Pēc Pinteresta pētījumiem izrādās, ka dienāņu multivitamīnu lietošana var pagriezt bioloģisku vecumus vecākiem cilvēkiem.
Pēc Pinteresta pētījumiem izrādās, ka dienāņu multivitamīnu lietošana var pagriezt bioloģisku vecumus vecākiem cilvēkiem. Attēls: Olga Pankova/Getty Images
- Jaunais pētījums ir pierādījis, ka dienāņu multivitamīnu lietošana var pagriezt bioloģisku vecumus.
- Pētnieki norāda, ka multivitamīni nav nepieciešams papildināt dzīves ilgumu, bet var uzlabot veselību garākā laika posmā.
- Multivitamīni ir ne tikai "zvaigžņu" risinājums, bet var būt laba ieguvē, ja tie tiek kombinēti ar citiem veselīgiem dzīvesveida ietvaros.
Daži cilvēki lieto multivitamīnus dažādiem motīviem. Šie suplementi var būt efektīvi, ja tiek uzņemti kopā ar citas veselīgas dzīvesveida ietvaros.
Jauna pētījums, kas tika publicēts Nature Medicine žurnālā, ir pierādījis, ka dienāņu multivitamīnu lietošana var pagriezt bioloģisku vecumu vecākiem cilvēkiem.
Pētījums tika finansēts dažādu veidu līdzekļiem, tostarp Haleon (agrāk Pfizer Consumer Healthcare) un Mars Inc. šo kompānijas piedāvāja multivitamīnus un kakao ekstraktu, bet divi no pētījuma autoriem saņēma finansu palīdzību no abām šīm kompānijām.
Pētījuma rezultāti parāda, ka tieši cilvēkiem, kuri lietoja dienāņu multivitamīnu, bioloģiskais vecums bija lēnāks par 4 mēnešus.
“Lai gan visi vecumos pieaug, ir daži veidi, lai pagrieztu bioloģisku vecumu un palīdzētu cilvēkiem ne tikai dzīvot ilgāk, bet arī labāk,” sakums pētījuma autors Sidong Li, MD, PhD, postdoktorants Prevenatīvo medicīnas nodaļas Brigham un Women's Hospital, Boston, MA, Healthline.
“Šajā pētījumā mūmēs atrada, ka dienāņu multivitamīnu-multiminerala papildināšana var būt viens no efektīvākajiem un nelielākās izdevuma veidiem, lai panāktu veselīgu vecumu, īpaši cilvēkiem, kuri jau ir bioloģiski vecāki,” Li Healthline.
Dienāņu multivitamīns pagriež bioloģisko vecumu
Pētījums analizēja 958 cilvēkus, kuri bija 60 gadu vecumā un vecāki. Pētniekiem bija 4 grupas, kurās tika izdalīti šādi tabletē:
- cakao ekstraktu un multivitamīna
- multivitamīns un placebos
- cakao ekstraktu un placebos
- divi placebosa
Pētniekiem bija pierādīts, ka cilvēki, kuri lietoja dienāņu multivitamīnu, bija bioloģiski vecāki par 4 mēnešiem. Šis nozīmēja, ka tieši šie cilvēki, pārskatot 24 mēnešus, bija bioloģiski vecāki par 20 mēnešiem.
Pētniekiem izmantoja 5 "epigenetisko stundu" rādītājus, lai aprēkina cilvēku bioloģisku vecumu.
Komparējot ar placebosa grupu, cilvēki, kuri lietoja multivitamīnus, bija lēnāki bioloģiski vecumos, kā parādīts diviem no 5 stundu rādītājiem.
Pētniekiem arī bija pierādīts, ka cilvēki, kuri bija bioloģiski vecāki pēc sākuma, šajos grupās bija lielāks priekšrocīgs no multivitamīnu.
“Ir svarīgi izskatīt efektu nozīmību,” sakums Michelle Routhenstein, prevenatīvo kardiolozijas dietoloģe EntirelyNourished, kas nebija iesaistīta pētījumā.
“Šie ir izmaiņas biomarkos, ne tikai nepareizs pierādījums, ka cilvēkiem būtu mazāk sirds infarktu, slimību vai ilgāka dzīves ilguma. Tātad esmu skatīju šos rezultātus kā uzmānīgu, bet arī daļēji pirmozi,” Routhenstein Healthline.
Bioloģisks un chronoloģisks vecums
Bioloģiskais un chronoloģiskais vecums ir divi dažādi veidi, kā cilvēks pieaug.
Uzziniet vairāk par matu transplantācija klīnikā Rubenhair.Saņemiet bezmaksas konsultāciju
Konsultējieties ar mūsu speciālistiem par FUE procedūru, PRP terapiju vai matu transplantāciju.
